海ヨガやります。次回は6月30日（土）朝10時から11時30分まで。

今日の鵠沼海岸の海ヨガ。雨の予定が、参加者の行いがよく、いい天気でした。最高に気持ちいいです。本日はシャバーアーサナを10分取りたくて100分のレッスンでした。
3年間、毎回参加されている方から、「今回が一番気持ちよかった」とのお言葉をいただきました。
雨の予定が曇り時々晴れのほどい天気。風も心地よく、ほどよい風。芝生の広場も貸し切り状態。後ろにのんびり本を読んでいる男性2名のみ。
人間は、海から生まれたからでしょうか、海を見ているだけで心癒されます。
今回は呼吸法も瞑想もシャバアーサナもしっかりと時間を取りました。
「また、参加したい」との声を受けました。
また、海ヨガやります。次回は6月30日（土）朝10時から11時30分まで。参加費2000円。ヨガマット持参。なければ大判バスタオルでもOKです。汗拭きタオル、飲み物。必要な人は日焼どめ。結構焼けます。
ランチご希望の方は、ヨガご一緒にランチしましょう。（各自自分の分を支払います）
鵠沼海岸にはおいしいかき氷やさんがあります。

小学生のお子様は無料です。雨天中止。参加希望の方は、晴れるように祈ってくださいね。祈りは叶います。

自撮りは、最近始めたので、へたくそです。集合写真は毎回、通りがかりの人に撮っていただいています。