４月から第２，４土曜日レッスンやります。朝９時３０分から１０時４０分まで。
2016年３月１日更新
４月から第２，４土曜日、朝ヨガレッスン開講します。
朝９時３０分から１０時４０分まで リラックスヨガ
参加費 ２０００円 先着６名まで。
初心者大歓迎。呼吸調整から丁寧に指導します。体が固くてもだいじょうぶです。
心も体もリラックスさせてあげましょう。
４月から１０月まで（８月は除く）第３土曜日に外ヨガやります。
朝９時３０分から１０時４０分まで
参加費 １０００円
小山内裏公園芝生の広場（八王子市・京王線南大沢駅徒歩１５から２０分）
南大沢駅前からバスもあります。