10月10日鵠沼海岸平和の像のまえで、海ヨガやりました！

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本日、海ヨガにご参加いただきました皆様、ありがとうございました。

風は少々寒かったですが、自然の中でヨガはとても心地よいです。晴れていれば、サンセット瞑想ができましたが、曇りでただただ、自分の心の中の太陽を感じて瞑想しました。

来年、温かくなったら、海ヨガ、またやります。春の海もきっと素敵だと思います。

春の海　ひねもすのたり　ひねもすのたりかな