心も体も癒します！！　KAKOYOGAに来てね！　京王線南大沢駅下車徒歩１２分

KAKOYOGAの生徒さんから嬉しい感想をいただきました。
以下にコピーします。
普段全く運動をしていないのでついていけるか心配だったのですが、 丁寧に分かりやすく教えていただけて、不安が吹っ飛びました。 普段の雑念を忘れて、とても有意義な時間をすごせました。 体を伸ばして、深い呼吸をするって本当に気持ちが良いですね！ 帰ってからも体がポカポカしていて、寝ている間も続いていたのにはびっくりでした。 健康診断のたびにレントゲンで側湾症といわれ、整体に行っても歪みがひどいといわれます。 … 少しでも歪みが矯正されたらうれしいです。 それと下半身がすっきりしたら、なおうれしいです。 これからレッスンに通うのが楽しみです。
この生徒さんは、４月から月謝で通ってくれます。おまけに友人まで誘ってくれました。今日は朝一１０時から１１時１０分までのレッスンにきてくれました。パーソナルレッスンではないのですが、予約1名なので２０００円でパーソナルレッスンを受けられるんなんてお得です。 「先週、家に帰っても、体のポカポカが続いて心地よかった」とのこと。 生徒さんの喜びの声を聞くことができて、私は嬉しいです。
そして、カルチャーでの「ゆるヨガ」。
レッスン後に、銀行関係の家の仕事を片付けて、3時３０分〜４時40分までKAKOYOGAレッスン。
おふたりの方がお見えになりました。70歳と７４歳の仲良し夫婦。 定員6名なのですが、予約が2名様なので、セミプライベートレッスンになりました。２０００円でセミプライベートレッスンが受かられるなんてお得です。 「夜になっても体がぽかぽかで、なんだか体の調子もいいみたいです」と奥様。背骨と首が少し曲がっていたのですが、３回目の今日、かなり背骨がまっすぐになっていました。このご夫婦は、最初の2回はセミプライベートレッスンを受けられました。グループレッスンより、プライベートレッスンの効果は大きいです。
レッスン終了後、急いで鯖の味噌煮と肉じゃがをつくり、洗濯物を取り込んで、次のレッスンへ。新宿ノアさんです。
新宿ノアさん、参加者14名。今日も多くの方にご参加いただき感謝です。 グループレッスンは、みんなのエネルギーが掛け算になる楽しみがあります。
今日は４レッスン頑張りました。
生徒さんと楽しい時間を共有出来て幸せです。
KAKOYOGA始めてよかったです。
京王線南大沢駅下車徒歩１２分。閑静な緑の多いアットホームなスタジオです。 心も体も癒しますよ。みんな来てね！！