嬉しい感想 KAKOYOGAは心と体を癒します。
またまた、参加した生徒さんから嬉しい感想をもらいました。
先週の木曜日６月12日にご参加いただいたSさん（３０代）からの感想です。
ヨガ体験感想
スポーツジムのヨガと違い、呼吸法を良いタイミングでしっかりと教えて頂けるので、一時間後にはじっとりとした汗をかいていた。汗のかきかたも、毛穴の奥からじわっと汗が出てくる感じで、体の内側から汗（と何か）が出て行くのがわかる（運動をして出る汗とは違う感じがした）。そして、肋骨が開いて、呼吸がしやすくなったように思う。また、仕事でパソコンを使う生活からくる肩こり、胃から背中にかけての痛み、そして腰痛が大分軽くなった。4日経ったのに、ヨガをする前の痛みは戻ってきていない。この痛みに対して、マッサージやカイロ等に行って軽くしてもらっていたが、やはり続くのは2－3日。ヨガをしばらく続けて見ようと決心した！
こういう感想をもらうたびにKAKOYOGAオープンしてよかったとしみじみ感じます。
Sさんは、３１人目の生徒さんです。