BLOGKAKOのひとこと
なりたい自分を目指して、始めの一歩踏み出す勇気を持とう！
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
早いものでもう１０月４日。ことも…
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
早いものでもう１０月４日。ことも残すところあと３か月で終わりです。
今年はあなたにとって、どんな１年でしたか？
今年の目標は…
2022年10月4日
秋晴れの中谷川岳に登ってきました。
いつも私のぺーじにきてくださるあなた、ありがとうございます。
９月３０日１０月１日で谷川岳に登…
いつも私のぺーじにきてくださるあなた、ありがとうございます。
９月３０日１０月１日で谷川岳に登ってきました。２日間ともいいお天気で、最高の山登りができました。
まずは、夫を誘ってみたのです…
2022年10月1日
リンパシリーズ７回目 冷えはリンパの流れを滞らせ、脂肪の付きやすい体質にします！
いつも私のページにきてくださるあなた、ありがとうございます。
今日はリンパシリーズ７回目 冷え…
いつも私のページにきてくださるあなた、ありがとうございます。
今日はリンパシリーズ７回目 冷えはリンパンの流れを滞らせ、脂肪の付きやすい体質にします！
リンパデトックスヨガレッスンは、月曜…
2022年9月25日
９月１７日（土）海ヨガやりました。
いつもわたしのページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
今日、９月１７日（土）朝１０時か…
いつもわたしのページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
今日、９月１７日（土）朝１０時から１１時３０分まで海ヨガやりました。鵠沼海岸にて。
本当は１１時まででしたが、皆さんが時間オーバー…
2022年9月17日
リンパシリーズ６回目 リンパストレッチはダイエットに効果的
いつも私のページに来てくださるあなたありがとうございます。
リンパストレッチはダイエットに効果…
いつも私のページに来てくださるあなたありがとうございます。
リンパストレッチはダイエットに効果的
リンパシリーズ５回目まで読んでいただけましたか？
今日はリンパシリーズ６回目 リ…
2022年9月13日
今夜は中秋の名月。十五夜の満月です。
いつも私ののページにきてくださるあなた、ありがとうございます。
今日は日中は暑かったですが、夕…
いつも私ののページにきてくださるあなた、ありがとうございます。
今日は日中は暑かったですが、夕方になったら、涼しくなりましたね。
今夜は真ん丸のお月さまが見られます。数秘の考え方で言うと「…
2022年9月10日
御岳山に登ってきました。
いつも私のぺーじにきてくださるあなた、ありがとうございます。
今日は、御岳山に登ってきました。
…
いつも私のぺーじにきてくださるあなた、ありがとうございます。
今日は、御岳山に登ってきました。
晴天、風も心地よく、ロックガーデンの水は澄んでいてきれいでした。
ロックガーデンでは、登山靴も靴下…
2022年9月6日
リンパと血液の違い リンパについて５回目
いつも私のページに来てくださる、あなた、ありがとうございます。
KAKOYOGAスタジオでは、…
いつも私のページに来てくださる、あなた、ありがとうございます。
KAKOYOGAスタジオでは、リンパデトックスヨガは、月曜日と土曜日１３時から１４時１０分。
いつで参加できます。定員５名。…
2022年9月2日
腹八分目で健康な体を維持しよう！
いつも私のぺーじにきてくださる、あなた、ありがとうございます。
肩凝りで悩んでいませんか？
…
いつも私のぺーじにきてくださる、あなた、ありがとうございます。
肩凝りで悩んでいませんか？
肩凝りは、肩から首にかけての筋肉が緊張し、血行が悪くなって起こります。
筋肉の緊張…
2022年9月2日
リンパには浅いリンパと深いリンパがある。リンパシリーズ４回目
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
KAKOYOGAスタジオでは、月…
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
KAKOYOGAスタジオでは、月曜日と土曜日１３時から１４時１０分までリンパデトックスヨガやっています。定員５名。月謝の方は現在いな…
2022年9月1日