KAKO YOGA

いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。 今日は少し涼しくなりましたね。遠くに行きたいですが、コロナで家の周辺の散歩で我慢。 家の周辺でも、いろいろな発見があります。 …

あなたは今、悩んでいることはありますか？ 悩みがあるということは、必ず良く変わっていけるということです。 今のままではいけない、と思うことがあるから悩むんですね。 悩みは成長の原動力…

いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。 あなたは、何が好きですか？ 本を読むことですか？　旅行に行くことですか？　今はコロナで旅行に行けませんけど。 おいしいものを食…

  いつも私のページに来てくださる皆さん、ありがとうございます。ご一緒に肩回り、骨盤周りほぐしましょう。 https://www.youtube.com/watch?v=QdH0…

いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。 ゲーテの『ファウスト』1部を読了して、『ファウスト』2部と並行して、 今、ヘルマン・ヘッセの『シッダールータ』を読んでいます。新…

    https://youtu.be/jBKkiOgpSrE

いつも私のページに気くださる皆様、ありがとうございます。 暑いです。今日は自著『産む、産まない　妻たちのつぶやき』朗読ライブを終わったあと、近所の公園に散歩。まぶしいくらいの晴天です。1枚目の写…

  いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。 コロナの第2波が気になるところですね。スタジオに来られない人は、動画を見てお家でヨガをやってくださいね。毎日体を動…

いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。 5月からコロナ禍で何かできないかと思い立ち自著の朗読をはじめ、現在も続けています。 朗読が楽しくなってきています。すでに児童書の朗読が終…

  いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。 今日、8月6日は広島に原爆が投下された日です。2010年学研教育出版から出版しました『私たちの戦争体験７　原爆』その中…