BLOGKAKOのひとこと
たった3時間であなたも健康美人になりますよ！
たった3時間であなたも健康美人になりますよ！
6月3日のベリーダンスとヨガのコラボレーションワ…
たった3時間であなたも健康美人になりますよ！
6月3日のベリーダンスとヨガのコラボレーションワークショップやります。
べりダンスの先生はＩＳＡＬＡさん。素敵な振り付けですよ。まずは、ベリーダン…
2017年5月8日
6月3日土曜日 ヨガ＋ベリーダンスできれいになろう！
6月3日土曜日 ヨガ＋ベリーダンスできれいになろう！
八王子市上柚木３－３－６－１ 学園一番街…
6月3日土曜日 ヨガ＋ベリーダンスできれいになろう！
八王子市上柚木３－３－６－１ 学園一番街和室集会所
9時30分から10時30分まで 免疫力アップヨガ 講師ＫＡＫＯ
10時35…
2017年5月4日
旬のタケノコで元気モリモリ！ｋＡＫＯＹＯＧＡは京王線南大沢駅徒歩12分です。
昨日は朝採りタケノコでタケノコのお浸しとタケノコご飯を作りました。朝起きたら、体がぽかぽか。旬のタケ…
昨日は朝採りタケノコでタケノコのお浸しとタケノコご飯を作りました。朝起きたら、体がぽかぽか。旬のタケノコのおかげかな。旬のものを食べると体が元気になります。
今日はＫＡＫＯＹＯＧＡでの、朝10時45…
2017年5月4日
生徒さんからの嬉しい感想は、励ましになります。感謝です。
3，4月とＫＡＫＯＹＯＧＡスタジオのチラシ配りをレッスンの合間の時間に散歩がてら行いました。
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3，4月とＫＡＫＯＹＯＧＡスタジオのチラシ配りをレッスンの合間の時間に散歩がてら行いました。
その結果はチラシを見て新しい人が8人来てくれました。
以下の感想は生徒さんの了解を…
2017年5月3日
世界でたった一人のあなたしかできないことがあります。
今日は５月１日。新しい月が始まります。心機一転、前向きに進んでいきましょう。
まあ、時には立ち止ま…
今日は５月１日。新しい月が始まります。心機一転、前向きに進んでいきましょう。
まあ、時には立ち止まったり、後ろに下がるのも必要な時もあるでしょう。
ほんの少し立ち止まったら、また歩み始めましょう。…
2017年5月2日
5月20日小山内裏公園芝生の広場にて外ヨガやります。
5月20日小山内裏公園芝生の広場にて外ヨガやります。
目に青葉、山ホトトギス、初ガツオ。いよい…
5月20日小山内裏公園芝生の広場にて外ヨガやります。
目に青葉、山ホトトギス、初ガツオ。いよいよ外ヨガの季節が来ました！
今日のような爽やかな日は、外ヨガ日和ですね。5月20日も今日のような爽…
2017年4月29日
ゴールデンウィーク特別レッスンやりました！
みなさん、こんにちは。作家でヨガ講師のＫＡＫＯこと森本和子です。
いつも私のページに来てくださ…
みなさん、こんにちは。作家でヨガ講師のＫＡＫＯこと森本和子です。
いつも私のページに来てくださってありがとうございます。
今日ゴールデンウィーク初日。お天気は晴れ。途中でにわか雨が降りまし…
2017年4月29日
顔ヨガで表情美人になりましょう！ＫＡＫＯＹＯＧＡは京王線南大沢駅徒歩12分です。
4月25日久しぶりの顔ヨガレッスンをやりました。初参加の2人から感想をいただきました。3名参加でした…
4月25日久しぶりの顔ヨガレッスンをやりました。初参加の2人から感想をいただきました。3名参加でした。5月16日14時30分から15時40分まで顔ヨガレッスンやります。
顔の表情筋は30種類以上あり…
2017年4月28日
顔ヨガの効果絶大！ 月曜日、火曜日14時30分から15時40分までやっています！
昨日14時30分から15時40分まで顔ヨガレッスンは3名参加。
参加者の方からうれしい感想をいただ…
昨日14時30分から15時40分まで顔ヨガレッスンは3名参加。
参加者の方からうれしい感想をいただきました。
顔ヨガは効果大。そして即効性があります。脳梗塞などで顔面麻痺になった方のリハビリにも使…
2017年4月26日
第3期ヨガインストラクター養成生によるロープレレッスンでした！
今日は第3期目のヨガインストラクター養成講座の第一回目のロープレレッスンでした。
ＫＡＫＯＹＯ…
今日は第3期目のヨガインストラクター養成講座の第一回目のロープレレッスンでした。
ＫＡＫＯＹＯＧＡのスタジオの生徒さん3名が協力して参加してくれました。ご協力いただいた生徒の皆さまありがとうござ…
2017年4月25日