KAKO YOGA

今日の外ヨガ。見事に晴れました。参加者は3名と少なかったですが、みなさんと楽しみました。次回の外ヨガは、10月15日、小山内裏公園芝生の広場にて。9時30分から。ポケモンゴーのせいで、駐車場が混み合っ…

作家でヨガ講師の森本和子です。 今日は森絵都さんの『ラン』を読了。やられた！　すごく面白い。夢中で読みました。途中所々で笑う箇所あり。読者、サービスしているなあ。登場人物、全員キャラが立っている…

昨日、海ヨガの下見に鵠沼海岸に行ってきました。 かなりハードな1日でした。朝ヨガをやり、都心の息子の家に遊びに行き、お昼をごちそうになり、2時間足らずで、鵠沼海外に向かいました。ちょうど、4時に…

作家でヨガ講師のKAKOこと森本和子です。いつも私のページに来てくださり、ほんとうにありがとうございます。 フェイスブックで、毎日のように過去の日記が出てきます。 なんと去年の今日も雨だったの…

みなさん、こんにちは。作家でヨガ講師のKAKOです。いつも私のページに来て下さりありがとうございます。昨日、９月６日、ヨガインストラクター養成講座のスタートでした。またしても、マンツーマンの講義。生徒…

作家でヨガ講師のKAKOこと森本和子です。いつも私のブルグを見に来て下さりありがとうございます。 人は生きていいれば、いろいろなことがあります。いいことより嫌なことのほうが多いと思います。 で…

12月3日多摩ヨガフェスタやります！ 開催場所は、南大沢市民センターの体育館(南大沢駅徒歩3分）か、学園一番街の体育館(南大沢駅から徒歩12分）。どちらでも大きい会場ですので、定員50名。 10月…

9月17日土曜日　小山内裏公園芝生の広場にて外ヨガやります。 9時30分から10時30分まで。参加費1000円です。 サンセット海ヨガ 爽やかな海風に吹かれながら海辺でヨガをしませんか？　ヨガの…

2016年8月28日更新 木曜日10時45分からのリラックスヨガに参加してくださった方の感想です。 先生、この間はありがとうございました。 初めて行って私一人だったのでマンツーマン状態で教え…

作家でヨガ講師のＫＡＫＯです。いつも私のページに来て下さりありがとうございます。 4月から思い切って第２，４の土曜日にレッスンを始めました。朝9時30分から10時40分まで。 昨日の参加は…