KAKO YOGA

ヨガ講師で作家の森本和子です。いつも私のページに来てくださり、ありがとうございます。 皆さまにお知らせです。 ４月より土曜日レッスン始めます。 第２，４土曜日。朝９時３０…

今日で２月が終わります。なんと月日が過ぎるのが早いことか。 今年も残り１０か月になってしまいました。 でも、２月は初めてのヨガインストラクター養成講座の卒業生を出し、５年ぶりに２０…

やってしまいました。 今日、初めてレッスンをすっぽかしてしまいました。 すっかり頭の中から抜け落ちてしまいました。 なんてことでしょう。 もう平謝りです。 …

今日は無事に第一期ヨガインストラクター養成講座の卒業式でした。半年間はあっという間でした。私にとっても初めての経験。大変勉強になりました。素敵なヨガインストラクターになっていただきたいと思っています。…

今日も２レッスン楽しんできました。 １月から３月１２日まで代行を頼まれて稲城市で教えています。 早ひと月半が経ちました。スタッフの方から、「レッスンが終わって出てくる生徒さん、みなさん、笑顔で気持…

おはようございます。今日の八王子の天気は曇りです。でもね、雲の上には太陽が厳然と光り輝いていますよ。あなたの心に太陽の光を送ります。 今日も笑顔で楽しく過ごしていきましょう。 昨日は、祝日のた…

４月１６日は小山内裏公園芝生の広場にて朝９時３０分から１０時３０分まで、外ヨガをやります。参加費１０００円です。   早いもので、ヨガ養成講座、あと２回で修了です。無事に卒業されることを祈っていま…

みなさん、こんばんは。 いつも私のページを見てくださりありがとうございます。 今日のKAKOYOGは、１０時からのリラックスレッスン、１１時３０分からのパワーヨガ、１３時からの太陽礼拝９０…

みなさん、こんにちは。私のページに来てくださりありがとうございます。 1年半通ってきてくださっている生徒さんからうれしい感想をいただきました。うれしい感想をいただくと、ヨガ講師になってよかったと…

４月の外ヨガの日程が決まりました。４月１６日、第３土曜日、八王子市小山内裏公園芝生の広場にて、朝９時３０分から１０時３０分までの１時間です。参加費１０００円です。 ヨガマット持参、なければビニールシ…