KAKO YOGA

 

皆さん、おはようございます。今日は朝から雨。楽しみにしていた海ヨガは中止です。とても残念です。次回は9月の第１か第3土曜日にやります。ぜひ、ご参加ください。

顔ヨガのレッスンは月曜日、火曜日、土曜日の14時30分から15時40分までKAKOYOGAスタジオでやっています。KAKOYOGAスタジオは京王線南大沢駅徒歩12分の所にあります。南大沢駅から首都大学方向に向かっていきます。kAKOYOGAスタジオは、6人限定野少人数レッスンですので、どのレッスンもしっかり心と体に効きます。

顔ヨガは、ワンレッスンで小顔になったり、目が大きくなるとともに、目の疲れも取れます。首周りのリンパの流れをよくするので肩こり解消にも効果があります。肌の色つやもよくなります。
月曜日の顔ヨガに3名の方が参加されました。
おひとりの方が「目が疲れている」というので、目の周りのケアをしっかりしました。その方から感想をいただきました。