KAKO YOGA

いつも私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。
大型台風の被害が各地に広まっています。被災地の方々に心よりお見舞い申し上げます。
1日も早い復興を祈っています。これからが本当に大変だと思います。
心と体をいたわりながら、ゆっくり頑張ってくださいね。時には後ろ向きになり、心と体を休ませながら、頑張ってください。

大型台風情報の中、出発が危ぶまれましたが、無事飛行機が飛び立つことを祈り続けました。
KAKOYOGAスタジオ主宰の第3回インドヨガリトリート無事に実施することができました。参加者は、私を入れて5名。ガイドさんはじめ旅の仲間に恵まれて楽しい旅になりました。
10月12日成田出発、ほとんどの飛行機が欠航する中、インドエアラインは出発時間を30分早めて、無事成田を出発することができました。奇跡を感じました。

デリー空港の写真と旅の楽しい仲間たちです。

 

満月の晩のタージマハールは、思った通り幻想的で素敵でした。ですが、携帯は持参することは禁止で、写真はありません。
昼間のタージマハールです。

ニーガルの滝で修行

ヴァシスタの洞窟で瞑想、ガンジス川で沐浴。がジス川の中まで入りました。きれいな水です。

クトゥミナールの見学。写真は改めてアップします。

アユールヴェーダーのマッサージ、ガンジス川ラフティング、ラクシュマンジュラ散策とショッピングなど盛りだくさんの観光を入れました。

もちろんヨガリトリートですので、朝5時半から瞑想、6時45分からヨガのアーサナ、夕方16時30分からのヨガアーサナ、18時からの瞑想は、毎日です。その合間の観光で皆様、インドのアグラとリシケシを満喫していただけたようです。
少し、入れすぎたスケジュールだったかしらと思いますが、参加した皆様から「楽しかった」「充実した」「インドを満喫できた」との、やさしいお言葉をいただきました。

最後の日は、インド門、大統領官邸、ガンジー記念館を訪問。
ガンジー記念館の展示の仕方にアートを感じました。

本日インドから全員無事に帰国しました。無事故で楽しめたこと、大いなる力に感謝します。
また、ご一緒した4人の仲間たち、ガイドさん、良い方たちに恵まれました。また、参加した皆様とお会いできたらうれしいです。
来年の2月に再開の約束をしました。実現できたらうれしいです。

旅を愉快な笑い声で盛り上げてくれたきえ子さん、ニーガルの滝までの山登りでは、登山が趣味の敦子さんがみんなをフォローしくれました。ヨガの初体験の幸子さんもすべてにチャレンジ、20代のほのかちゃんには、ワイハイなどでお世話になりました。本当に参加した皆様が、それぞれの場面でみんなを助けてくれました。ガイドさんのサポートも大きな力でした。

kakoyogaスタジオ主催のインドリシケシヨガリトリート、無事3回目を実施できたこと、参加者の皆さんに感謝しています。
ほんとうに楽しいヨガリトリートでした。
みんな、ありがとうございます。みなさんとまたお会いできる日を楽しみにしています。