椅子ヨガ、動画をユーチューブにアップしました。

私のページに来てくださる皆様、ありがとうございます。椅子ヨガの動画をユーチューブにアップしました。お家で椅子に座ってやってみてください。良かったらチャンネル登録と高評価をお願いします。