無料！オンラインヨガレッスンやります！

少しづつ涼しくなってきました。心地よくて、このまま寝ていたいと思いつつ朝起きました。
夏の疲れが出てくる頃ですので、皆様、どうぞ、体をいたわってくださいね。

いつも私のページに来てくださっているあなた、ありがとうございます。

コロナになり、自分にできることで社会貢献したいと思い、４月の間は、無料でオンラインレッスンをやりました。コロナとともに新しい生活様式のそろそろ慣れてきた頃でしょうか？

KAKOYOGAスタジオでは、国からの自粛要請に従い４，５月お休みをし、６月１日からリアルレッスンを再開しました。

ですが、４，５月と２か月間オンラインヨガレッスンを続けてみて、オンラインでもリアルと同じ効果があると実感しました。逆に講座はオンラインのほうが集中できると感じています。

オンラインの良さは、遠くの方たちとつながれるということです。今までだったら、出会うことのなかった遠くの地方の方がオンラインヨガレッスンに参加してくださって、ズームを通してつながれることができました。

オンラインレッスンに参加しての感想、お一人だけアップします。参加者の感想をクリックしていただけたら、いろいろな方の感想がみられます。

オンラインでも汗をかいてスッキリ！

 

 

無料！オンラインヨガレッスンやります！
おはようヨガ
９月25日（金）9時30分から10時まで
９月26日（土）9時30分から10時まで
9月29日（火）9時30分から10時まで

お休みヨガ
9月25日（金）20時から20時30分まで
9月27日（日）20時から20時30分まで

参加希望の方は、ご連絡ください。ズームの無料アプリをインストールしてください。
ズームを使ってやりますので、参加ＩＤをお送りします。定員２０名。

あなたのご参加をお待ちしています！

１０月３日（土）９時３０分から１０時３０分まで八王子市上柚木公園多目的広場にて
外ヨガやります。
広い場所ですので、密にならずにのびのびできます。
持物　ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル、必要な方は虫よけスプレー、サングラスなど。

参加希望の方は、ご連絡ください。