11月7日鵠沼海岸にて海ヨガやります！
１１月７日（土）海ヨガやります！ １０時から１１時１５分まで 鵠沼海岸芝生の丘にて
参加費２０００円 ヨガマット持参、なければレジャーシート、または大判バスタオル
定員１０名 予約３名あり。残席７名。先着順。
小田急鵠沼海岸駅改札付近で９時４０分集合。
初心者でも体が硬くても大丈夫です。難しいポーズはやりません。呼吸を感じながらゆったり動いていきます。
肌で潮風を感じながら、嗅覚で磯の匂いを感じて、足裏からは大地のエネルギーを感じて、見上げれば広い空があります。心も空と同じくらい広いんです。本当は。ですが、日常に追われてしまうと、心が苦しくなったり、視野が狭くなります。
海ヨガでリフレシュしませんか？
参加希望の方は、ホームページのお問い合わせ欄からか、
kazukomorimo@gmail.comまでご連絡ください。
携帯にショートメールでも大丈夫です。080-5373-0265
