KAKO YOGA

いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。

メリークリスマス！

どんなクリスマスを過ごされていますか？　おうちで静かに家族水入らずで過ごすのもいいですね。

今夜は豪華にカニを食べました。クリスマス色は一切ありません。ケーキも食べていません。ちょっといつもより豪華目の食事を作っただけです。

子どもが大きくなるとツリーも飾らなくなりました。子どもが小さいときって、何やかやと大変ですが、子どもを中心に楽しい行事がいっぱいあります。子育て真っ最中の皆さんは、子育てを楽しんでくださいね。

あっという間に子どもは大きくなりますよ。

KAKOサンタが、月謝で通われている生徒さんにプレゼントです。1月中ですが、顔ヨガのレッスン1回無料プレゼントします。顔ヨガのレッスンは即効性があります。
私の顔スッキリしていると思いませんか？
kAKOYOGAスタジオに長年通ってくださっている方たちに心ばかりの御礼です。
本当にほんとうにKAKOYOHGAスタジオに通ってくださってありがとうございます。

皆さんのおかげで12月1日をもちまして、無事丸7年。8年目を迎えます。一緒に8年目を迎える生徒さんに深く感謝します。これからもよろしくお願いします。

新しい生徒さん、ウエルカムです。一緒に成長していきましょう。

12月は顔ヨガレッスンに通ってくださる生徒さんがいるので、毎週70分顔ヨガをやっているおかげで顔がスッキリしました。顔ヨガおそるべし。

ずっと顔ヨガを受けに来てほしいです。なかなか自分だけのための時間を取れないんです。
何をどうすればわかっているのにね。来年は自分を大切にしていきたいと思っています。

ヨガが大好きなので、毎日のレッスンが楽しくて楽しくて。来年は執筆の時間も頑張って取るようにします。毎日書かないと文章力は落ちますから。なんでも継続は力なりですね。

体でも顔でもしっかり動かさないと筋肉は落ちますね。

KAKOYOGAの顔ヨガレッスンは月曜日と土曜日14時30分から15時40分まで。70分レッスンです。

顔ヨガもヨガですから、まずは呼吸法と瞑想をしてから、顔周りのリンパマッサージをしてから、顔の表情筋をしっかり動かしていきます。

あなたの笑顔が素敵になりますよ。
素敵な笑顔になると、幸せが向こうからやってきます。
明るい表情になれば、人生も明るく転換しますよ。

みんな幸せになろうね！

ヨガインストラクター養成講座もやっています！　ご興味がある方はお問い合わせください。詳細をお知らせします。