５月からヨガインストラクター養成講座開催します！

５月１０日から９月３0日まで　ヨガインストラクター養成講座開催します！

マインドセットのためのゴール設定ファシリテーション、あなたの最高価値を見つける講座もカリキュラムの中に入れています。ヨガインストラクターとして、個人事業主として活動していくためのマインドも整えていきます。

定員５名

毎週火曜日朝１０時から１４時まで　全８４時間

時間
カリキュラム

５月１１日　ヨガインストラクターの使命と心構え　代替医療とは？
体の見方（機能解剖学１）骨の位置　脊柱の構造　姿勢分析
５月１８日　ヨガ哲学　ヨガとは何か？　歴史　ヨガの種類　ヨガの八支則
５月２５日　機能解剖学２　体の部位を示す用語　骨と筋肉の役割　関節　筋の収縮様式
アーサナ読解１　ヨガポーズ脊柱の６種類の動き
６月１日　　ヨガ哲学　呼吸法と瞑想　チャクラ

６月８日　　病理学１　自律神経と中枢神経　生理学１　細胞　体液
６月１５日　アーサナ読解２　誘導方法と表現　シャバアーサナの誘導　クラスのプログラミング
６月２２日　アーサナ読解３　太陽礼拝
６月２９日　太陽礼拝とシャバアーサナの誘導ロールプレイング

７月６日　　アーサナ解読４・５　立位のアーサナ・座位のアーサナ
７月１３日　アーサナ解読６　仰向け・臥位のアーサナ
７月２０日　アーサナ解読７　リラックスレッスンプログラミング
７月２７日　アーサナ解読８　リラックスレッスンロールプレイング

８月３日　　アーサナ解読９　骨盤調整レッスンプログラミング
８月１０日　アーサナ解読１０　骨盤調整レッスンプログラミング
８月１７日　アーサナ解読１１　パワーヨガレッスンプログラミング
８月２４日　アーサナ解読１２　パワーヨガレッスンロールプレイング

９月７日　アジャストメントのための機能解剖学
９月１４日　ビジネス講座　オーディション対策講座
ビジネスマインドセット（ゴール設定ファシリテーション）
９月２１日　卒業試験
９月２８日　卒業式

＊ヨガ講義内容は変更される場合がありますので、あらかじめご了承ください。
＊養成期間中にやっていただく課題もあります。卒業試験までに課題を提出していただきます。
＊日本健康ヨガ協会認定ヨガインストラクターのデペロマを差し上げます。
＊卒業生は皆さん活躍されています。お一人は顔写真NGなので掲載していません。