５月のスケジュール
いつもわたしのぺーじにきてくださるあなた、ありがとうございます。
もうすぐ、ゴールデンウィークですね。あなたは、どんな計画を立てていますか？
コロナで遠くへ出かけることはできませんが、身近で楽しみを見つけたり、学びを深めてみてはいかがでしょうか？
kAKOYOGAスタジオのスケジュールをお知らせします。ゴールデンウィーク中もカレンダー通り営業します。ただし、５月５日の水曜日は、私が都内でセミナーを受講するため、お休みさせていただきます。朝１０時から１５時までのみっちりセミナーです。
４月２９日（木）も５月１，３，４日は、カレンダー通りレッスンやっています。５月１日（土）もレッスンやっています。
☆５月から毎週水曜日１１時から１２時１０分までらくらくヨガのレッスンを新設します。
現在申し込み４名。あと１名参加可能です。３名の方は第２，４の週の固定参加ですので、第１，３はあと４名参加可能です。月２回の固定もOKです。月二回の固定の倍は、振替できませんのでご了承ください。単発参加もOKです。
５月１５日（土）１０時から１１時まで 気楽に話そう会 無料 ズームを使ったオンライン
参加希望者はご連絡ください。参加IＤをお知らせします。
テーマは『ピンチはチャンス！ ピンチの乗り越え方』について話します。
テーマ以外のことでもＯＫです。話しやすいようにテーマを設けています。
☆オンライン講座のお知らせ 定員５名 受講費１１０００円消費税込み
５月７日（金）ゴール設定ファシリテーション １３時３０分から１５時まで
５月１４日（金）あなたの最高価値を見つけよう！ １０時から１１時３０分まで
２１日（金）事故固定感アップ講座 １０時から１１時３０分まで
１２日（水）セールスライティング講座 １４時から１５時３０分まで
１９日（水）文章作成講座 ストーリーの力 １４時から１５時３０分まで
☆ボディメイクレッスン 定員５名８時５０分から９時２０分まで 参加費1100円
５月１０日から３週間 月・水・木
太陽礼拝４回、開脚スクワット、腹筋、内転筋の強化、ヒップアップのエクササイズ
オンラインでも受講できます。
そろそろ薄着になる季節。お腹のだぶつき気になりませんか？ しっかり動いてシェイプアップしませんか？ ３０分間ですので手軽にできます。
