KAKO YOGA

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今日は気持ちの良い晴れ。青い空、少しだけ白い雲。暑いくらいの日差しでしたが、さわやかな風が吹いてくれていたので、気持ちよい外ヨガができました。
参加した皆さんも、「スッキリした」「パワーチャージできた」と喜んでいました。もちろん私も。私は外ヨガ大好きです。
なぜなら、足裏から大地のパワーを感じます。頬を撫でる風が気持ちいいです。日焼けが少々気になりますが。空も風も自分の体と一体になる感じが好きです。

外ヨガの気持ちよい季節になりました。ご希望があれば、また、上柚木公園芝生の丘で外ヨガやります。暑い季節は７時から８時でやれたら暑くなくて気持ちよくできますね。

４月１９日（火）１３時から１６時までチャクラ瞑想をやります。体の中にある生命センサーと言われている７つのチャクラについて説明します。その後、下から順番にチャクラに意識を向け、マントラを唱えて瞑想します。瞑想後参加者同士で感想をシェアします。いろいろなビジョンが見える場合もあります。楽しいいですよ。オンラインんでも受講できます。オンラインは１０名まで
定員５名。残席３名です。（リアルスタジオ）

５月１４日（土）１０時から１１時まで鵠沼海岸にて海ヨガやります。おかげ様で１０名ご予約満員になりました。小田急線鵠沼海岸改札口９時４０分集合。リピーターの方は、現地集合でもOKです。開始５分前には現地に来てください。

次回は９月１７日（土）鵠沼海岸１０時から１１時まで。定員１０名。先着ですので、お早めにお申し込みください。雨天中止。
参加申し込みされている方は、晴天を祈ってくださいね。あなたの祈りは通じます。

今日も大安でしたが、９月１７日も大安なんです。行事はよき日にやります。