らくらくヨガ以外は、どのレッスンも参加できます!

いつも私のぺーじにきてくださるあなた、ありがとうございます。
9月5日(月曜日)13時から16時までのチャクラ瞑想は、お申し込みが3名。残席2名になりました。参加費11000円

体の中に7つあるチャクラ。チャクラは生命センサーと言われています。チャクラが調うと心も体も元気になります。参加しようかどうしようか迷っている方、勇気を出して参加しましょう。その一歩が人生を変えますよ。行動しましょう。

9月17日土曜日朝10時から11時まで海ヨガやります。定員10名

参加費2000円。
海風に吹かれながらのヨガは、リフレシュできますよ。レッスンの前後に呼吸法と瞑想もします。

KAKOYOGAスタジオの通常のレッスンは、水曜日11時から12時10分までの【らくらくヨガ】のみ満員です。(ただし、第1,3の水曜日は単発参加で3名参加できます。)

月曜日・水曜日・木曜日の9時30分から10時40分までのリラックスヨガは、ヨガを始めてやる方、体が硬い方、お疲れの方、シニアの方に向いています。やさしい動きをゆっくり行いますので、どなたでも参加できます。

火曜日14時30分から15時40分までの骨盤矯正ヨガは、骨盤周りの歪みを調整したい人、腰痛の方にお勧めです。現在は、単発参加の方だけです。月謝の方がいないので、いつでも参加できます。

顔ヨガ、リンパデトックス、呼吸法と瞑想、ジョイトレ、ヨガ哲学は、単発参加の方だけですので、いつでもご参加できます。マンツーマンになることもあります。今なら、グループレッスンの金額でパーソナルレッスンを受けられる可能性大です。とてもお得ですよ。

12月10日(土)KAKOYOGAスタジオ恒例の太陽礼拝108回やります。
9時15分から12時15分まで。定員10名。残席5名。参加費5000円。
京王線眠美大沢駅徒歩3分の会場でやります。お申し込みされた方にお知らせします。