海ヨガやります
いつも私のページに来てくださる、あなた、ありがとうございます。
明日、9月17日(土)は鵠沼海岸の午前中のお天気は曇り、午後は雨のようです。なので、明日は海ヨガ実施できます。参加ご予約の皆様、現地集合の方は開始5分前の9時55分までにお越しください。小田急線鵠沼海岸改札口集合の方は9時40分までにお越しください。
ヨガマットご持参ください。ヨガマットない方はレジャーシートか大判タオルで大丈夫です。
芝生の丘なので、ワイルドにはだしでそのままでもOK。アーシングヨガになりますね。
10月22日高尾山周辺で予定していた山ヨガですが、キャンセル2名でて、残念ながら中止になりました。
涼しげな秋風が吹いてきました。暑くもなく、外ヨガが気持ちよい季節になりました。
KAKOYOGAスタジオでは、暑い季節も外ヨガやってきましたが。
今日、八王子市上柚木公園芝生の丘に散歩に行きましたら、芝生が整備され、きれいになっていました。この場所で外ヨガやりたいと思います。写真を見てください。気持ちいいと感じませんか?
上柚木公園芝生の広場
10月1日の土曜日、ここで外ヨガやろうかな。朝7時から8時まで。参加したい人いますか?
10月8日(土)朝7時から8時まで 外ヨガやります。定員10名 最少催行人員3名。
12月10日(土)9時15分から12時15分まで 太陽礼拝108回
京王線南大沢駅徒歩3分の会場 参加者にご連絡します。
参加費 5000円 ヨガマット持参
途中おトイレ休憩入れます。太陽礼拝108回の後のシャバアーサナは、最高に気持ちいいです。
太陽礼拝108回は、同じ動きを108回行います。難しいポーズはありませんので、初心者でも
参加できます。丁寧に誘導しますのでご安心ください。
10月22日(土)ヨガインストラクター養成講座受講生によるロープレやります!
12時10分から13時10分まで舞さんによる太陽礼拝ロープレ
14時30分から15時30分まで陽子さんによる太陽礼拝ロープレ
無料で参加できます。1名。無料です。参加希望の方は、ご連絡ください。
11月19日(土)13時から16時までリラックスヨガのロープレ
12月10日(土)14時から17時まで骨盤調整ヨガのロープレ
12月24日(土)13時から 16時までパワーヨガのロープレ