KAKO YOGA

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今日はヨガインストラクター養成講座受講生による骨盤調整ヨガのロープレレッスンでした。

KAKOYOGAスタジオでは、太陽礼拝、リラックスヨガ、骨盤調整ヨガ、パワーヨガの４本、実際の生徒さんの前で本場と同じようにレッスンをやっていただきます。

３名様まで無料でレッスン受けられます。４本１時間レッスンをやるので、卒業と同時に実際のレッスンができるようになります。２人とも、前回のリラックスヨガのレッスンより断然うまくなっています。

レッスンプログラミングの組み立ても上手にできるようになりました。もちろんレッスンプログラミングは、事前にしっかり教えます。二人とも卒業と同時にレッスンができるようになっているでしょう。

次回のヨガインストラクター養成講座受講生によるロープレは、１月7日（土）1時10分からと2時30分から。それぞれ1時間レッスンをやります。参加希望の方はご連絡ください。先着3名様まで。無料で受けられますのでお得です。ホームページのお問い合わせ欄からどうぞ。

次回のヨガインストラクター養成講座１０期生は４月の第一火曜日、日曜日からスタートします。８月までの５か月間です。火曜日は毎週１０時から１３時まで。日曜日は１６時から１９時まで。全２０日間。ヨガ哲学、ヨガの歴史、解剖学、病理学、生理学、呼吸法と瞑想、レッスンプログラミング、アーサナなどきめ細やかに教えます。定員５名　受講費　３８００００円＋消費税（４１８０００円消費税込み）

ヨガインストラクターは、自分も健康になり、周りの人の健康にお役に立つ仕事です。あなたのまわりは笑顔でいっぱいになります。あなたもヨガを学んでみませんか？

ヨガとは幸せになる道具です。ヨガを深めて、健康で幸せな人生を生きてほしいいです。

顔ヨガインストラクター養成講座は２０２３年２月毎週土曜日（全４回）１３時から１６時までです。笑顔美人になります。定員５名　残席４名　受講費８００００＋消費税（８８０００円税込み）

１月９日（月）９時３０分から１２時３０分まで　新春太陽礼拝１０８回やります。
今のところ参加予約１名です。太陽礼拝は動き瞑想になり、心も体もスッキリします。参加者の感想で「脳の疲れが取れた」という方もいます。運動不足の方は、もれなく筋肉痛になりますが、筋肉痛は、使っていない筋肉を使った証拠なのでだいじょうぶです。　参加費５０００円

チャレンジしてみませんか？

３月２５日（土）女性美アップヨガ　９時３０分から１２時３０分まで　参加費　５０００円
骨盤調整ヨガ＋美脚ヨガ＋顔ヨガ