第１０期生ヨガインストラクター養成講座　太陽礼拝ロープレレッスン

今日はヨガインストrカウター養成講座第１０期生による太陽礼拝ヨガレッスンのロープレでした。

ロープレ２本目好美さん　11時10分から12時10分まで

 

１本目10時からの和美さんのレッスンは残念ながら、和美さんはケガのためお休みでしたので、せっかく時間をあけてくれていた生徒さんのために私が太陽礼拝のレッスンをやりました。
お一人は愛媛からオンラインで参加。レッスン後リアルスタジオの3名とオンライン参加の方とレッスン後の写真を撮りました。

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太陽礼拝　参加した方からの感想です。

Kさん　50代　ヨガ歴１年
今日の太陽礼拝のレッスンありがとうございました。何回も同じ動きを繰り返すのは、途中で雑になってしまうのでは？と思っていましたが、やってみたらその逆で、どんどん動きが深くなっていくのを実感できました。とても楽しい体験でした。

Y さん　40代　ヨガ歴２ヶ月

太陽礼拝１０回レッスンを初めて体験させていただきました。最初は体力が持つ不安でした。

先生が最初はゆっくりと始めて、次第にスピードを上げて早くしてくださり、一つ一つの動きを丁寧に繰り返しているうちに体が慣れてきました。

もっとしっかりと形を作りたい、さらに続けたいという気持ちが強くなりました。
不思議な気持ちよさに包まれ乾燥することができました。また、ぜひ挑戦したいです。

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ということで急遽、決めました。太陽礼拝１０８回をハードルが高いと思っている方ぜひ、参加しませんか？　絶対できます。太陽礼拝は決まった動きをするので回数を重ねていくうちに方周りや股間節がほぶれていきます。一緒にやりましょう。

12月9日（土）KAKOYOGAスタジオ恒例の太陽礼拝１０８回　9時15分から12時15分まで

の前に太陽礼拝１０８回ハーフレッスン　つまり太陽礼拝５４回をやります。
9月30日（土）9時30分から11時まで　太陽礼拝５４回
参加費　3000円
参加希望者はご連絡ください。ホームページのお問い合わせ欄からお願いします。

https://ssl.form-mailer.jp/fms/93caee1f789107

または上記のアドレスをクリックしてください。必要事項を記入してお申し込みください。

9月9日（土）海ヨガ　鵠沼海岸にて　10時から11時まで　鵠沼海岸にて
小田急線鵠沼海岸駅改札口に9時40分集合　現地に直接行かれる方は9時50分までに集合
参加費　2000円　定員10名
ご希望の方はご一緒にランチしましょう。
海ヨガ後、海にザボンしてもいいですね。サーフビレッジにて水シャワーは無料、お湯シャワーは確か10分100円。更衣室もあります。着替えを持っていけば、そのままヨガ後海に浸かるのもいいですね。

11月からヨガインストラクター養成講座1期生募集中。毎週土曜日13時から16時まで
希望者には説明会をやります。
火曜日コースは11月から毎週火曜日10時から13時まで

ヨガインストラクターは、とても素敵な仕事です。
ご自分も健康になり、周りの人も健康にします。周りに感謝と笑顔になります。
そして、OLと同じくらいの収入も手に入れることができます。

少しでも気なる方はご連絡ください。説明会をします。