今日は顔ヨガ養成講座受講生によるロープレレッスンでした。
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今日は顔ヨガ養成講座受講生によるロープレレッスンでした。お二人とも１時間レッスンを見事にこなしました。生徒役で参加してくれた方たち、ご協力ありがとうございました。参加者の方達からも好評で「ほうれい線が薄くなった」「一回でこんなに効果があるんですね」「顔が引き上がった」「顔の色艶が良くなった」「体がポカポカする」と喜びの声をいただきました。
来週で卒業になります。お二人とも、すぐにでもレッスンができるように成長しています。
顔ヨガの養成講座は全4回。朝10時から13時まで（火曜日コース）
次回は2月毎週火曜日10時から13時まで。または土曜日13時から16時まで。
受講希望の方は、ご連絡ください。詳細お知らせします。
顔ヨガは、顔周りのリンパを流すので、肩こり解消にも効果があります。フェイスアップ効果や小顔効果もあり、お肌の色艶が良くなります。表情筋を動かすので、お顔の表情も豊かになり、笑顔美人になります。
椅子に座ってもできますので、省スペースでできます。自分もキレイになり、周りの人もキレイにしてあげて感謝されます。
＊新春笑顔全開ヨガ&覚醒ヨガ 1月27日（土）
椅子ヨガ 13：00〜13：30 1000円 65歳以上の方、先着10名様まで無料
顔ヨガ 13：35〜14：15 2000円
呼吸法と瞑想 14：20〜15：00 2000円
ここまでは椅子に座ってやります。初心者の方でも参加できます。膝が痛い方でも大丈夫です。
覚醒ヨガ 15：15〜16：45 2500円
39兆個の細胞を活性化させるヨガ。立ちポーズ中心になります。ヨガ経験者向けです。体を日締めたい方に最適です。
お申し込みはホームページのお問い合わせ欄から。
またはkakoyoga.studio@gmail.com
顔ヨガのレッスンは毎週月曜日14時30分から15時40分まで。5名限定。いつでも参加できます。
参加費は2200円。オンラインでも受けられます。
顔ヨガ前とあと
