年末年始のお知らせ

年末年始のお知らせ

年末は12月27日まで、年始は1月6日(土)から営業します。

1月27日(水)9時30分からのリラックスヨガは5名参加できます。11時からのらくらくヨガは1名参加できます。
1月6日(土)9時30分からのレッスンは残席4名

ヨガの八支則の一つにシャウチャーというのがあります。整理、整頓、清潔です。やるべきことの一つです。手洗いうがいは健康を保ちます。年末、今年の汚れは今年のうちにキレイにしましょう。掃除をすることは心を磨くことになります。

家中キレイにして、清々しい新年を迎えましょう。

来年もよろしくお願いします。良いお年をお迎えください。

KAKO