新宿御苑で花見ヨガをやりました。
いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
今日、4月6日（土）新宿御苑で花見ヨガをやりました。
前日までお天気が晴れから雨に変わったりして、心配していました。
曇り空でしたが、無事に新宿御苑の花見ヨガできました。
参加者の感想を紹介します。
花見ヨガの参加者の感想です。
Dさん
今日は本当にありがとうございました
久しぶりのヨガだったので、最初のダウンドッグは身体が固く、自分でもぎこちなさを感じました
が、自然の中で様々なポーズをやっているうちに、心地良く身体がほぐれていきました。
芝生に触れて、風や太陽を感じて、目を開けると桜が視界に入り、とても心地良かったです。
今日はランチもご一緒できて嬉しかったです！
お団子ごちそうさまでした
Mさん
今日はありがとうございました。
風や太陽の熱が気持ちよく。周囲のざわつきも気にならなかったです。
海ヨガ、都合がつけばぜひ参加したいです。
