顔ヨガレッスンで自然な笑顔になる
2025年８月11日顔ヨガ＆呼吸法と瞑想のレッスンに参加して Hさん 50代
昨日はありがとうございました。顔ヨガレッスンは、カコ先生のトーク力でとても楽しく、顔に関
するなるほど(なるほど)と思う知識のお話も。レッスンが終わる頃には自然に笑顔になります。ほほ
のたるみも少し良くなりました。顔ヨガの後は毎回、目の輝きに変化を感じます(輝く)
続けて瞑想クラスも受けさせていただきました。最後には2レッスン続いた私が疲れていると判断さ
れ、急遽ヨガニドラを行っていただきました。
完全にリラックス状態。奇しくも途中寝てしまいましたが、きちんとサンカルパは唱えられました。
終わった頃には充実感で満たされていました。ありがとうございました。
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2025年8月11日 顔ヨガレッスンに参加して 60代
顔ヨガ参加者の感想２
顔ヨガレッスンは毎週月曜日14時30分から15時40分まで70分レッスンです。単発参加8月中は2700円です。9月から3000円になります。
Aさん 60代
私はアンチエイジングよりも、顔も自然に年齢を重ねていけば良い、という考えです。
だから、生き方の全て（人生）が今の顔に現れている、と肯定的です。
しかし、時に鏡を見ると、たるみが気になり、自分の中でも矛盾を感じます。
顔ヨガで一時的にでも、美しくなるなら、努力するに越したことはない？
これが毎日できれば良いのですが、多分難しいでしょうね！
でも少し頑張ってみようかしら。
レッツ・トライ！！