結果の前に心を整える習慣を!

いつも私のページに来てくださるあなた、ありがとうございます。
私は1月25日新宿健康マラソンに参加します。3キロコース。昨年位続き2回目の参加です。
昨年は何度ももう走るの辞めようかとさえ思いましたが、制限時間内で3キロ走り切りました。
今年はどうなるかしら。

楽な道を選ぶこともできる。
でも私は、あえて少しだけ負荷のある道を選んでいます。

65歳から始めた山登り。
70歳で走る健康マラソン3km。
正直、楽ではありません。

でも不思議なことに、
身体を動かしている時ほど
心が静かで、澄んでいるのです。

呼吸に意識を向け、
今の自分を感じ、
一歩一歩を丁寧に積み重ねる。

それは
「頑張る」ことではなく
自分を整える時間

結果を出す人は、
気合や根性より先に
心の状態を整えています。

焦りのまま動くのではなく
落ち着いた状態で選択する。
その積み重ねが、
人生もビジネスも変えていく。

だから私は伝えたい。
結果の前に、心を整える習慣を。

この瞑想習慣講座は
全員のための講座ではありません。

✔ 自分の人生に責任を持ちたい人
✔ 感情に振り回されず行動したい人
✔ 成功を「再現性」にしたい人

そんな40代・50代女性起業家のための
瞑想習慣講座です。

🟥結果を出している人がやっている成功メンタルを育てる瞑想習慣講座🟥

1月23日(金)20時から21時30分まで
1月24日(土)10時から11時30分まで

参加費11000円→1月19日まで早割8800円

ここから本気で、整えたい人へ。