KAKO YOGA

でもそれは、

年齢だけが原因ではないかもしれません。

表情は、

呼吸の浅さ

日々の緊張

頑張りすぎ

の影響を、思っている以上に受けています。

だからこの講座では、

ただ顔を動かすだけではなく、

呼吸と表情を一緒に整えながら、

本来のやわらかい笑顔を取り戻していくこと

を大切にしています。

そして今回は、

定員3名の少人数開催

お一人おひとりのお顔の動きや表情を見ながら、

やさしく丁寧に進めていきます。

大人数が苦手な方

初めてで少し不安な方

自分のペースで整えたい方

にも安心してご参加いただけます。

開催日時

4月25日（土）10:00〜11:00 / 20:00〜21:00

4月26日（日）20:00〜21:00

人生が変わる顔ヨガ体験講座（60分）

必要な方に届きますように。