夕暮れ時のパワーヨガで心も体もリフレシュ！
5月15日18時から19時10分のパワーヨガに参加して
Mさん（40代）
インストラクションがわかりやすく、シャバーアサーナの時に、自然な夕暮れ、暗くなって、先生のシャバアーサナの誘導とマントラの歌声で、癒されました。久しぶりのパワーヨガで、心身ともにスッキリしました。
Tさん（40代）
ゆっくりとしたペースで、力強いしっかりとしたパワーヨガのクラスをありがとうございました。
夕暮れの時間帯で気持ちも落ち着きました。
体調が悪かったので、予約したものの、レッスンに行こうかやめようか迷いましたが、レッスンに参加して正解でした。レッスン後家に帰ってから、お風呂と夕食後、ぐっすり眠れました。