KAKO YOGA

昨日は本当にありがとうございました！

108回も出来るかな？？と不安でしたが、先生の優しい声に合わせて動いているうちに、きつくても1回も欠かさずやり遂げたいと思うようになりました。
とは言え、私だけだったら休んでしまったかも知れません。皆さんとご一緒だったので最後まで頑張れたと思います。

この１年は病気に悩まされる日々でした。でも締めくくりに太陽礼拝108回をやり遂げたことで、自分に自信を持つことが出来ました。病気に負けることなく前向きに毎日を楽しんで行きたいと思います！
外はどんよりとした曇り空でとても寒かったですが、108回を終えた私の心はとても軽く晴れ晴れとしていて、久しぶりに幸せな気持ちになれました。
ずっとヨガに通えなかったにもかかわらず…『太陽礼拝108回をご一緒にやりましょう。』と優しくお誘い下さったかこ先生に心から感謝しております。
本当にありがとうございました。
これを機にまたリラックスヨガなどに通わせていただき、自然治癒力を高め、心身とも元気な私になって行きたいと思います！