心と体に効くヨガ
土曜日の１３時から１４時１０分までの13時から14時10分までのリンパデトックスレッスン参加者からの感想です。
Kさん（５０代）
おはようございます。昨日は有意義な時間をありがとうございました。
簡単ですが以下感想です。
ネットで偶然見つけたKAKOYOGA。軽い気持ちで予約しレッスンを受けたのですが大正解！
私が探していた「心身に効く」ヨガでした。
先生のヨガのお話に癒やされ、リンパデトックスでダル重だった身体がすっきり。
更年期の辛さが軽減しました。
心身のバランスをとるため続けていきたいです。