リラックス効果がすごい！ リンパデトックスレッスン
202２年９月１９日８月９リンパデトックスに参加して
リラックス効果がすごいリンパデトックスヨガ
Hさん 40代
今日は初めてリンパデトックスレッスンを受けさせていただきました。ありがとうございました。
リンパマッサージの後の丁寧なポーズはいつもと違い、じわじわと効いてくる感覚。同じポーズで
もどこに意識を向けるかで違ってくるのですね！
最後のシャバアーサナでは柔らかくなった脳にシンギングボールの音色とカコ先生のマントラが染
み渡っていく感覚で、もう少し聞いていたかった！リラックス効果凄いです。
また受けたいです！ありがとうございました。