両足が同じ長さに修復した、万歳！

２０２２年１０月１１日（火）骨盤矯正ヨガに参加しての感想

両足が同じ長さに修復した、万歳！　Aさん６０代

右足が長い。右側から矯正したらもっと長くなった。次は左、大きな弧を描くように動かして矯正。同じ長さに修復した。万歳！

普段、足の長さは意識しない。骨盤周りの堅さも、相当なスポーツの時くらい。久しぶりの骨盤矯正のレッスン。普段、お世話になっているパワーヨガよりもきつかった。
腹筋強化のおかげもあり、翌日には腹筋痛も出て、スッキリ感を味わっている。