外ヨガで体が喜んだ
5月27日（土） 外ヨガに参加して Aさん５０代
身体が喜ぶ気持ち良さを得られました。
爽やかな気候と大地のエネルギーを感じ、
良い時間を過ごせたことに、感謝します。ありがとうございました^_^
Mさん ４０代
昨日は1ヶ月ぶりの外ヨガに参加させてもらいました。
前回の曇天とは違い、薄雲がかかってはいたものの、晴々とした良い天気で、また違った心地よさ
がありました。太陽からのエネルギーが体のあちこちに降り注ぎ、細胞を活性化してくれたような
気がしました。
いつものことですが、シャバアサナはしっかり寝てしまいました。
ありがとうございました