シャバーサナで頭の中で波動音が鳴り響いた
シャバーサナで頭の中で波動音が鳴り響いた
Kさん 50代
レッスンありがとうございました
チャクラ瞑想レッスン感想
3時間あっという間に終えるレッスン
座ってばかりでなく、たまに体をほぐしながらのレッスンで、心身共にリラックスしました。
一つのテーマをじっくりと学べるので
特別レッスンは気に入っております。
各チャクラの瞑想はどの箇所も同じ事はなく、毎回違う瞑想になり面白かったです。
レッスン最後のシャバンサナーでは
先生のマントラ後から、耳の中で（頭）波動音が鳴り響き、普段のレッスンではあまり感じられな
い体験を出来たのがとても良かったです。
ありがとうございました♪