感想です。
最初に色々なヨガがあることのお話があり、とても興味深かったです。
始まる前、目の疲れがあったのですが、終わるころには目がすっきりとし少し大きくなったような気がしました。
口角も上がり、自然な笑顔が作れました。
いつもその日の悩みに特化した方法で講座を進めてくださるので、嬉しいです。