VOICE生徒さんの声
心も体もスッキリ！太陽礼拝108回やりました！
今日、朝9時30分から12時まで太陽礼拝１０８回をやりました。
３名参加。陽子さんは、１時間で終了…
今日、朝9時30分から12時まで太陽礼拝１０８回をやりました。
３名参加。陽子さんは、１時間で終了。お子さんが４さいなので。
舞さん、由美子さん、108回達成しました。みんな、頑張りました。楽しみ…
2022年2月19日
顔ヨガで口元がスッキリ、目がパッチリ
２０２２年２月５日（土）(^^♪顔ヨガレッスン受けられた方の感想 Sさん（５０代）
KAKO先…
２０２２年２月５日（土）(^^♪顔ヨガレッスン受けられた方の感想 Sさん（５０代）
KAKO先生の顔ヨガレッスンを初めて受講しました。先生は呼吸法をとても大切にしているようで、顔ヨガであっても、…
2022年2月11日
オンラインレッスンでもスッキリ！
オンライン受講の生徒さんからの感想 ３０代 Yさん
かこ先生のレッスンは、呼吸法を詳しく説明し…
オンライン受講の生徒さんからの感想 ３０代 Yさん
かこ先生のレッスンは、呼吸法を詳しく説明してくれるので、とても分かりやすいです。ヨガは呼吸が大事だなあと感じています。オミクロンが流行っている…
2022年1月31日
気持ちの良いシャバアーサナ
60代 Yさん 気持ちの良いシャバアーサナ
水曜日パワーヨガに初めて参加しました。あり…
60代 Yさん 気持ちの良いシャバアーサナ
水曜日パワーヨガに初めて参加しました。ありがとうございました。
先生の包み込むような温かな笑顔に迎えられ、緊張感も緩んでレッスン…
2022年1月20日
KAKOYOGAスタジオに通い続けて８年、笑顔の毎日！
２０２２年１月１０日 Aさん ６０代
KAKOYOGAスタジオに通い始めて８年が経ちました。思…
２０２２年１月１０日 Aさん ６０代
KAKOYOGAスタジオに通い始めて８年が経ちました。思い返せば、ヨガを始める前は、肩こり、首のヘルニア、腰痛、精神的ストレスでイライラしていましたが、今は…
2022年1月15日
ヨガレッスンで肩こり解消、頭痛もなく、腸も快調！
２０２１年１０月３０日（土）４０代 Mさん
kako先生
先週（１０月２…
２０２１年１０月３０日（土）４０代 Mさん
kako先生
先週（１０月２３日）は、レッスンありがとうございました！
一回だけでも肩凝りの調子はすこぶる快調です…
2021年10月30日
今夜はぐっすり眠れそう
２０２１年８月４日 Yさんの感想（６０代）
始めの呼吸調整が難しかったです。いかに普段の生活の中で…
２０２１年８月４日 Yさんの感想（６０代）
始めの呼吸調整が難しかったです。いかに普段の生活の中で呼吸が浅かったのだと気づきました。レッスン最後の呼吸調整では、少し慣れてだいぶ楽にできるようになりま…
2021年8月5日
呼吸法をもっとしっかり取り入れたい
７月２６日（月）９時３０分から１０時４０分までのリラックスヨガレッスンオンライン受講の感想 さゆりさ…
７月２６日（月）９時３０分から１０時４０分までのリラックスヨガレッスンオンライン受講の感想 さゆりさん（ヨガインストラクター）
どうしても同じポーズになりがちの
自分ヨガですが、
…
2021年7月26日
気楽に話そう会で自分の殻が破れました。
７月１０日気楽に話そう会に参加して Dさん（３０代）
気楽に話そう会（７月１０日）に参加して、…
７月１０日気楽に話そう会に参加して Dさん（３０代）
気楽に話そう会（７月１０日）に参加して、奥底にある自分を取り出して殻を破る決意ができました。
土曜日は、普段出会わない方ともお話しできて貴…
2021年7月13日
呼吸や瞑想ヨガで日ごろの雑念がスッキリ！
2021年6月8日（火）
Rさん（４０代）
レッスンありがとうございました。何も考え…
2021年6月8日（火）
Rさん（４０代）
レッスンありがとうございました。何も考えずただただ呼吸や瞑想ヨガができました。
体の伸びを感じながら、深い呼吸をしていると、体がポカポカし…
2021年6月8日