KAKO YOGA

昨日はレッスンのあと、久しぶりに姉と多摩センターでランチ。その後、自分の体のメンテのために日帰り温泉へ。
そこでご一緒した８８歳の女性とのおしゃべりで刺激を受けました。
その方はお茶の先生で、今も現役。都内でもお茶を教えているそうです。
頭の回転も速く、一緒におしゃべりしていても淀みなく会話がはずみました。
すこし前までは、海外にお茶の指導にも行っていたそうです。
その方いわく「あなたは若くていいわね。もっと遊びなさい」と言われました。
そして、「何か一芸に秀でなさい。お料理でも野菜のことでも何でもいいから。このことには誰にも負けない。なんでも知っているというものを持ちなさい」。
なるほどです。
元気の秘訣は常に学ぶ姿勢を持つことですね。そして、感動する心を失わないこと。
一見さんですが、８８歳のご婦人と楽しいひと時を過ごせました。ただし、茹りましたが。見知らぬ人も楽しく会話できるのも若さの秘訣ですね。
見習わなければ。私も８８歳でも現役ヨガ講師でありたいと思いました。

ＫＡＫＯＹＯＧＡは京王線南大沢駅徒歩１２分。みんな来てね。ＫＡＫＯＹＯＧＡでリフレシュしましょう。