3月28日外ヨガやりました。
朝から気持よい晴天の元、小山内裏公園芝生の広場で外ヨガやりました。
参加者は11名。こどもは10人くらいいたかなあ。お子様たちは、最後の修吾写真には入らず、そばで遊んでいました。おひとり、お子様を抱きかかえながら、お子様のそばにいた方もいます。
私が外ヨガを初めて今年で2年になりますが、なんと一度も雨に降られたことがありません。ほぼ、晴天。それもピーカンです。1度だけくもりの日があっただけです。今年も8月を除いて11月まで外ヨガやりますので、今回こられなかった方もぜひぜひ参加してくださいね。来月は、小山内裏公園の戦車道では、遅咲きの桜が楽しめますよ。
うれしいことに遠い千歳烏山のスタジオの生徒さんが参加してくれました。感謝です。
外ヨガ参加者の感想です。
こんばんは。
今日は外ヨガで普段使わない部分を使って、心地よい疲労感です^ ^