即効性のある小顔フェイシャルヨガ、KAKOYOGAは京王線南大沢駅徒歩12分です。
昨日、一昨日と無事3レッスン終わりました。
昨日の最後のレッスンは小顔フェイシャルヨガ。ここの世田谷のスタジオでは、毎月、レッスン内容を自由に変えてもいいので、毎月、15日前には「何をやろうかな」と悩みます。夜のレッスンですが、19時30分から20時50分まで、でも、みんな動くのが大好きな人たちが来ていて、小顔は3人の参加でした。
でも、初参加の2人が「顔に筋肉があることを初めてしりました」、時折、手鏡を見ながら、効果を確認してもらい、最後は「顔がすっきりした」「肌がつやつやしている」と、大喜びして頂きました。毎週でもやりたいですが、あまり人が来ないので、来月も第4週のみ。小顔ほど、すぐに効果を時間できるものはないと思います。私自身も毎日やればどれほど変わるだろう、毎日、レッスンなくてもやろうと、レッスン終わった直後は決意するのですが、毎日のやるべきことに流されてできないでいます。9月こそは、リンパマッサージだけでもやろうと思います。
顔も体も手入れ次第で変わります。
KAKOYOGAでは、月曜日11時30分から12時40分まで小顔フェイシャルヨガのレッスンを毎週やっています。ぜひ、ぜひ、来てくださいね。輝く笑顔を持ち帰っていただきます。
今、外部スタジオ6レッスン担当しています。これらもいつかは辞めて、すべてKAKOYOGAスタジオだけでレッスンしようとは思いつつ。外部スタジオ外部スタジオの楽しさがあり、もう少しだけ、体が続く限りはもう少しだけ、続けようかと思ったりしています。
いろいろな方とお会いでき、喜んでいただけるのは、とてもうれしいことです。
とはいえ、KAKOYOGAレッスン8レッスン。もう少し、充実させたい、レッスンを増やしたいとは思っていますが、自由時間も大切なので、現状では今のまま。人を育てて、来年はレッスン数を増やそうと考えています。
長いつぶやきになってしまいました。
さあ、今日1日を楽しんでいきましょう。笑顔です。