KAKO YOGA

作家でヨガ講師の森本和子です。いつも私のページを見に来てくださりありがとうございます。そして、いいね！もありがとうございます。
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みなさん、おはようございます。
今日は八王子市の空は青く晴れ渡っています。気持ちがいいです。
散歩日和です。駒ヶ岳や谷川岳に行ければ、幸いですが、行く時間もないので、せめて近所の公園や小山内裏公園の戦車道でも散策します。小山内裏公園の戦車道は、道の両脇に自然区域を設けて、キツネやタヌキなど生息しているようです。もともとは里山は、そういった小動物の住む場所ですからね。そこに人間が侵入してきたんです。彼らにとっては迷惑な話です。ですから、少しでも彼らの住む環境を守る必要がありますね。
今日はレッスンは祝日に付き、お休み。
心と体の充電に努めます。
皆様も青空の素、身近な自然と触れ合いませんか？　気持ちもスッキリしますよ。
明日、水曜日のKAKOYOGAは10時から3名空きがあります。2時からのレッスンも3名空きがあります。
お時間ある方ぜひぜひ、来てください。あなたのお越しをお待ちしています。