幸せな人ほど風邪をひきにくい!KAKOYOGAは京王線南大沢駅徒歩12分です。

今朝もいい天気ですね。気分も軽くなります。人は天気の影響を受けやすいですね。今日は新しい方2時のレッスンにお見えになる予定です。どんな方でしょう。今から、心が弾みます。
今日のKAKOYOGA10時のレッスンは残席2名、2時のレッスンは残席2名です。ご都合よい方、午前も午後もあと2名参加できます。お気軽に来てください。

冬は肌が乾燥しやすい季節。洗いすぎにご用心です。そして、睡眠、栄養をちゃんととること。
今日のKAKOYOGAHPで冬の乾燥肌の注意事項をブログに書きます。今日は4レッスン。夜になると思いますので、お楽しみに。

さて、風邪の季節でもあります。脳科学の本に「幸せな人ほど風邪をひきにくい」というのがありました。こちらも後日、時間があるときにHPのブログでご紹介しますのでお楽しみに。

では、これからスタジオの準備をします。また、後で。

今日もご機嫌な1日にしましょう!!