KAKOYOGAでは、レッスン後、笑顔になります。
今日は代行レッスンで稲城健康プラザのレッスン2本。今日はヨガインスラクターの方も参加してくれました。「とても楽しかった。勉強になった』と言っていただけました。どんなレッスンでも他の方のレッスンを受けるのは、勉強になります。その方、レッスン終了後、打ち解けて、深い話まで。楽しかったです。ヨガのレッスンの後は、おたがい心が開いている状態になるから、素直にストレートに話ができて楽しいです。もっとも、私はいつもストレート。本音でしか話さないので、損もします。まあいいけどね。
代行を引き受けて早2か月がたち、残すところあと1回。二か月半がこんなに早いとは思いもしませんでした。
「会うは別れの始めなり」とはいいますが。初日は緊張してレッスンに臨みましたが、いつの間にか、旧知のクラスになり、別れがたさを感じています。レッスンが終わると、生徒さんが拍手してくれるんです。ありがたいことです。「ヨガのレッスンが楽しいです。ずっと続けます」など、生徒さんからうれしい声が続出。参加者の笑顔を見ると、私も元気になります。1月からおやすみなしでレッスンをしていますが、そのかいもありました。
来週は最後の代行レッスン。皆さんに喜んでいただけるレッスンになるように頑張ります。今日も新しいポーズ、少々難しいフライングスワンのポーズを入れました。来週はどんな組み立てにしようかなあ。今から楽しみです。
KAKOYOGAにて4月から第2，4土曜日朝9時30分から10時４０分までリラックスヨガのレッスンを開始します。参加費2000円。70分レッスン。
4月から10月まで第3土曜日外ヨガをやります。9時30分から10時30分まで
八王子市小山内裏公園芝生の広場にて。参加費1000円。雨天中止。
ご参加ください。KAKOYOGAでは、レッスン後、笑顔になります。心と体を癒します。