笑う門には福来る！KAKOYOGAは京王線南大沢駅徒歩12分です。
みなさん、おはようございます。
作家でヨガ講師の森本和子です。
いつも私のページに来てくださってありがとうございます。
さて、さて、今日は新月だそうです。
どうりで昨日から異様に眠い。夕方から眠い。きっと新月のせいだったのでしょう。
今日は昨日と打って変わって、寒いです。昨日は、日中は半そでに人もいたのではないでしょうか？ 私もその一人でした。
でも、夕方から冷え込みましたね。
今日は冬に逆戻り。皆さん、風邪をひかないように気を付けましょう。風邪をひかないぞ！と決意するだけでも、風邪の予防になります。
今日も1日笑顔で過ごしましょう！
笑う門には福来るです。笑顔で福を呼び寄せちゃいましょう。
きょうのKAKOYOGAは10時からと2時から。その間にカルチャーのレッスン。今日は忘れていませんよ。
そして、最後は新宿ノアスタジオ。夜7時20分から8時30分まで。ノアの生徒さん、みなさん来てね。今日もいっぱい動いて、汗かいて、最後はシャバでリラックスしますよ。
もちろん、KAKOYOGAでも、最高のシャバアーサナ、リラックスを提供しています。
3月20日から27日までインド・リシケシにヨガリトリートに行くため、KAKOYOGAはお休みです。パワーアップしてきます！
今から、ドキドキ、ワクワク。
皆さん、帰国後のレッスンをお楽しみにしていてくださいね。