KAKO YOGA

12月3日多摩ヨガフェスタやります！

開催場所は、南大沢市民センターの体育館(南大沢駅徒歩3分）か、学園一番街の体育館(南大沢駅から徒歩12分）。どちらでも大きい会場ですので、定員50名。

10月3日抽選ですので、抽選で当たれば、京王線南大沢駅前の市民センターの体育館でやります。

朝9時30分から16時45分まで。最高の6人の講師(私を含めて）が、レッスンを担当します。

参加費は1レッスン1000円。1日券で2500円です。

ヨガマラソンのつもりで、6本にチャレンジしてみてはいかがでしょうか？

3本以上受けられる人は、大変お得です。

担当講師は遠方よりお越しになるので、私が一番早い時間を担当します。

9時30分から10時30分です。みんな来てね。どちらにしても50人入る場所です。参加者が少ないと寂しいですから、お友達お誘いあわせの上、来てくださいね。

タイムスケジュール
9：30～10：30　リフレシュヨガ　KAKO
呼吸とともにゆったりと動き、60兆個の細胞を目覚めさせ、心と体が元気になります！

10：45～11：45　ビューティデトックス　たかこ
体にたまった老廃物や毒素を排出して、心も体もスッキリします！