KAKO YOGA

今年4月から土曜日2，4週の朝9時30分から10時40分までのレッスンを始めました。

始めたものの4人参加だったり、おひとりだけの時も何度かありました。ようやく、先週の土曜日は5人参加になりました。

11月3日23日は通常通りレッスンやります。普段、お仕事で参加できない方、ぜひ、いらしてくださいね。

土曜日参加の生徒さんからうれしい感想をいただきました。以下にご本人の了承を得てコピーします。こういううれしい感想をもらうと、土曜日レッスン開設してよかったと思うのです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

土曜日参加の生徒さんＭさん(40代）

先週土曜日のヨガ教室が終わってから、気持ちが落ち着いて、いつもより穏やかな気持ちが続いていて、なんだか嬉しいです。レッスン中の先生のお言葉(人と比べるのではなく、昨日の自分と比べる等)を聞くたびに、心の洗濯が出来て、自分の凝り固まった考え方から解放されることを感じます。心身共に、柔らかくなれるよう、自分に自信がもてるように、ずっと続けて行きたいと思っておりますので、今後もどうぞ宜しくお願い致します。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

人生はある意味選択の連続です。そして、どういう選択をしたかで、その人の人生が作られていきます。いい選択、正しい選択をして、幸せな人生を歩んでいきたいです。そして、皆さんも幸せな人生を歩んでいける手助けをしていきたいです。
私の心の中で幸せになる言葉、考え方がいっぱいあふれ出てきます。『ヨガの幸せになる智慧』第2弾執筆したいです。

まだ『ヨガの幸せになる智慧』を読んでいない方は、ぜひ読んでください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

11月19日　片瀬江ノ島海岸にて海ヨガ　10時から11時30分まで　参加費2000円

12月3日　多摩ヨガフェスタ　　八王子市南大沢市民センターにて　参加費1000円

12月17日太陽礼拝108回　上柚木３－３学園一番街の体育館　参加費4500円

ご一緒にヨガを楽しみませんか？