今日はいい天気。11月19日海ヨガの日も晴れるといいなあ！
今日は素敵な天気ですね。ＫＡＫＯＹＯＧＡスタジオ1本目のパワーヨガで心地よく体が温まりました。木曜日9時15分から10時25分までパワーヨガのレッスンは、あと4名参加できます。いつも2名の生徒さんとじっくりパワフルにやっています。ＫＡＫＯＹＯＧＡは6名限定少人数でレッスンしています。
ゆったり、じっくり、ヨガレッスンを受けたい方にはお勧めです。
これから高尾山でも行きたい気分ですが、これから都立大学ノアスタジオでレッスンです。2時10分から3時20分まで。骨盤リラックスレッスン。骨盤のゆがみを感じている方にはお勧めのレッスンです。体験は1回のみ1000円で受けられます。お時間ある方、ふらりと、どうぞ。
11月22日火曜日10時から11時までお時間ある方、ヨガインストラクター養成講座の生徒さんのリラックスヨガのロープレレッスンです。あと3名様参加できます。無料です。お時間ある方、どうぞご参加ください。
11月19日今週の土曜日、朝10時から11時30分まで江の島にて海ヨガです。
参加費2000円。今日のようないい天気になることを願っています。ほっこり小春日和に温まりたいです。参加される方は小田急線片江江の島駅改札口に9時40分集合です。詳しいことはホームページのレッスン情報を見てね。
