KAKO YOGA

皆さん、こんにちは。今日も私のページに来てくださってありがとうございます。

今日は私がヨガレッスンを教えるようになって5回目の太陽礼拝108回をやりました。

ＫＡＫＯＹＯＧＡスタジオをオープンしたのは、3年前のインドでのひと月のヨガ修行から帰国した11月10日から、ひと月もたたないうちの12月1日。うれしいことに19日100人目の生徒さんが来ます。嬉しいです。100人記念プレゼントを用意してまっています。

ＫＡＫＯＹＯＧＡスタジオをオープンしてからは、3回目の記念すべき太陽礼拝108回。Ｈさんは、今年で3回目のチャレンジ。見事達成。Ｗさんははじめてのチャレンジ。見事達成。
昨年は4名参加でしたが、今年は2名でした。やりきった達成感を感じられたようです。
おひとりは「アレルギーの目のかゆみが太陽礼拝50回目で消えた」とおっしゃっていました。
お二人とも「また、来年も参加したい」とおっしゃっていました。
アレルギーは体の中に毒素がたまってなります。毒素を全部出し切っていきましょう。アレルギーに負けない体を作りましょう。ちなみに私は、アレルギーはありません。この5年、風邪もひいていません。月に1日か完全なお休みはありません。でも、元気です。12月に至っては、29日まで1日もお休みありません。ＫＡＫＯＹＯＧＡスタジオは12月28日まで。来年1月4日から始めます。
29日最後のレッスンは都立大学ノアスタジオ2時10分から3時20分までのレッスンです。ノアの生徒ｓ何、みんな来てね。

私は今年2回目の108回。つまり216回。そして、明日は、9時30分から12時30分まで。学園一番街アスレチックルームにて太陽礼拝108回をやります。わたしにとっては3回目の太陽礼拝108回。全部324回やることになります。きっと、来年はすごくいい年になること間違いなし！！

アスレチックルームは天井も高く、バスケットコート半コート分あります。ゆうに50名ははりいます。12月3日多摩ヨガフェスタをやった南大沢市民センター第一会議室より広いです。ああ、それなのに、それなのに、今のところ参加予約5名。
今からでも参加間に合います。一緒に太陽礼拝108回で今年1年の嫌なこと、全部吹き飛ばしませんか？　あなたの参加をお待ちしています。

さて、12月3日多摩ヨガフェスタの写真を載せます。写真を撮ってくださったのは有名なカメラマン山本高取氏。書籍での写真撮影で活躍されています。来年、春以降にＫＡＫＯＹＯＧＡスタジオにて、プロフィール写真撮影会をやります。ご希望の方はご連絡ください。きれいに撮ってくれますよ。