新春笑顔満開ヨガ、笑顔の花が開きました！
本日新春笑顔全開ヨガのイベントレッスン無事終了。参加者8名。和気あいあいと仲良く楽しく笑顔いっぱいのヨガレッスンになりました。デジカメ持って行っていたのに、写真を撮り忘れました。
太陽礼拝で心も体もすっきりして、パワーヨガで筋強化と体の引き締め、そして最後に小顔フェイシャルヨガで鏡を見ながら、顔の表情筋をしっかり動かしました。
大成功でした。みんなの笑顔を写したかったです。レッスンが終わり解散してから、「写真撮り忘れた」と言ったら、私のホームページを見ている「生徒さんから外ヨガとか写真撮っていますもんね」
いつも見ていてくださることに感謝。せっかくの参加者の笑顔を撮り忘れて、残念でたまりません。
レッスン後は目黒から来てくれた生徒さんとランチ。話が弾み、4時近くまでおしゃべりしてしまいました。
次回は2月18日(土）呼吸法と瞑想のワークショップ 9時30分から12時３０分まで ５０００円
ＫＡＫＯＹＯＧＡスタジオにて(京王線南大沢駅徒歩12分） 限定６名。
ご予約された方にスタジオの詳細をお知らせいたします。
2月4日（土）ヨガインストラクター向け ヨガビジネス講座 限定6名
３月４日(土）９時３０分から１２時３０分まで ダンス＋ヨガ
ジャズダンスとヨガのコラボレーション
ダンス講師は２月にロンドンに３週間ダンス留学される りえこ
９時３０分から１０時１０分まで リラックスヨガ
１０時２０分から１１時２０分まで ダンスレッスン
１１時３０分から１２時３０分まで 骨盤調整ヨガ
開催場所は学園一番街 アスレチックルーム(京王線南大沢駅徒歩１２分）
参加費 １レッスン２０００円、２本３０００円、3本で4000円
こちらは広い場所ですので定員30名。一面鏡があるきれいなスタジオです。
4月15日海ヨガやります。
3月19日から25日までインド・リシケシヨガリトリート 最少催行人員5名
